新甘谷訊【記者王純偉】4月9日，甘谷縣衛(wèi)生健康局、計劃生育協(xié)會結(jié)合世界衛(wèi)生日主題，攜手縣中醫(yī)醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)走進景區(qū)、社區(qū)，開展新時代文明實踐與健康科普活動，將傳統(tǒng)養(yǎng)生功法“八段錦”與自然景觀相融合，為市民和游客帶來一場別開生面的健康體驗，以實際行動助力“健康中國”建設(shè)。
大像山公園湖畔廣場，垂柳依依映碧波�？h中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)護人員帶領(lǐng)市民與游客列隊練習(xí)“八段錦”，動作行云流水，衣袂隨風(fēng)輕揚。醫(yī)護人員不僅逐節(jié)分解動作，還結(jié)合中醫(yī)理論講解“八段錦”對預(yù)防頸椎病、高血壓等慢性病的功效。
甘谷縣中醫(yī)醫(yī)院副院長謝建國說：“八段錦是一種簡單易學(xué)優(yōu)秀傳統(tǒng)的健身運動，經(jīng)常練習(xí)八段錦可以強身健體、提高抵抗力、預(yù)防疾病、放松身心、調(diào)整心態(tài)、緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量、舒筋通絡(luò)、解除肌肉緊張、提高身體的柔韌性，避免關(guān)節(jié)僵硬、促進血液循環(huán)、改善心肺功能，更是一種減肥的好辦法�！�
與此同時，甘谷縣婦幼保健院組織醫(yī)護團隊走進大像山鎮(zhèn)富強社區(qū)，開展“健康起點，希望未來”主題義診活動，為居民提供免費體檢、健康咨詢等服務(wù)，增強居民母嬰健康意識，助力“健康甘谷”建設(shè)。
（來源：甘谷縣融媒體中心 轉(zhuǎn)載：康翠霞） |
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