為全面普及衛(wèi)生健康知識，進(jìn)一步提高全縣廣大干部職工健康管理意識、普及健康知識和傳播健康理念，9月28日，清水縣舉辦2023年健康大講堂（第三期）活動(dòng)，邀請中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)注冊營養(yǎng)師、臨床營養(yǎng)師、碩士生導(dǎo)師辛寶教授作健康科普養(yǎng)生知識專題講座。副縣長金學(xué)民主持活動(dòng)。
辛寶教授圍繞中醫(yī)的養(yǎng)生之學(xué)、養(yǎng)生的法則和方法、養(yǎng)生的道術(shù)等方面，通過“授課+互動(dòng)”的方式進(jìn)行授課，倡導(dǎo)大家積極關(guān)注自身健康，增強(qiáng)健康意識，學(xué)會(huì)正確調(diào)適情緒，合理釋放工作、生活中的壓力并定期檢查預(yù)防身體疾病。
整個(gè)講座通俗易懂、內(nèi)容豐富、深入淺出，具有很強(qiáng)的理論性、針對性和實(shí)踐性，對進(jìn)一步提高安全健康意識具有指導(dǎo)意義。大家紛紛表示，要從當(dāng)下開始，從思想上重視健康，不斷提升自我健康素養(yǎng)，自覺養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和工作習(xí)慣，以更充沛的精力、健康的體魄投入到工作和生活中。（圖/文 清水融媒記者 劉鑫 牛啟坤）
（新聞來源：清水縣融媒體中心 轉(zhuǎn)載：李俊鋒） |
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